朝の深呼吸☆

おはようございます。

暑かったり寒かったりのギャップが激しくて、身体はてんてこ舞いですね(^^ゞ

でも朝の深呼吸は格別です☆

「気」プラーナ＝おへその周りで活性していきます。

この朝の深呼吸をすることが人間の身体にとってどれだけ重要であるか！

朝から「いらいら」してみたり、朝から「文句を言っている人」は、この深呼吸ができていない人が殆どです。。。

なにかしっくりこない出来事が起きたらそれはあなた自身が引き寄せているだけのことです。

さ～、朝はリセットする絶好のタイミング！

逃さず深呼吸して、大宇宙に感謝して一日を始めよう♪

あなたに笑顔がこぼれたら、あなたの周りには笑顔が集まり、そして運気も上がります！

これ当然です☆

さ～、笑顔でいってらっしゃい（*^_^*）

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